为什么大部分人喜欢喝绿茶给你涨点知识

2024-07-18 23:17:48作者：饭克斯

一盏茶一本书

精致生活悠然自得

在我国的六大茶类中，绿茶作为第一大茶类，其产量占到了茶叶总量的60%以上，而且其产地分布极为广泛，南方各省基本都有绿茶的生产，在发展过程中也诞生了众多知名的绿茶品种，比如西湖龙井、洞庭碧螺春、信阳毛尖、安徽毛峰、六安瓜片、日照绿茶等等。

绿茶：与其它五大茶类不同；是一种不发酵的茶，为我国六大茶类之一；其香气新鲜，滋味醇、甘爽，辨识度高；较多地保留了鲜叶中的活性物质，如茶多酚、咖啡碱、氨基酸等，具有清汤绿叶的特点；深受广大茶友的喜爱。（据艾媒数据调查显示，2021年中国消费者最喜爱的茶叶是绿茶(54.6%）

①绿茶的茶多酚含量高，可抗氧化、抗辐射、抗衰老；

②振奋精神，消除疲劳，提高思维的敏捷度；

③饭后用绿茶漱口，可清新口气、预防龋齿；

④绿茶可杀菌消炎、清热降火、改善消化不良的现象等等；

⑤常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。

中国生产绿茶的产地极为广泛，包括云南、河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西、湖南、湖北、广西、福建。

我们一般按工艺，将绿茶分为四大类：

炒青绿茶：炒干的绿茶，带有炒豆香、炒栗子香，如龙井等。

烘青绿茶：烘干或半烘半炒的绿茶，带有独特的烘烤香，如六安瓜片等。

晒青绿茶：日光晒干的绿茶，一般原料的叶片较大，滋味醇厚，比如滇绿等。

蒸青绿茶：蒸制杀青的绿茶，带有清鲜味，比如恩施玉露等。

绿茶的加工工艺较为简单，采摘的鲜叶仅经过杀青、揉捻、干燥三个工序，其中最主要的工序在于杀青。

杀青：是指通过高温破坏鲜叶中的活性成分，使鲜叶变软，为后续的揉捻成型创造条件。

按照杀青方式的不同，又可分为炒青、晒青、烘青和蒸青。

由于绿茶的原料比较鲜嫩，因此冲泡时水温不宜过高，大概在80-95度左右即可；

注意：绿茶忌闷，不宜用聚温的茶具冲泡，如紫砂壶、保温杯等，避免泡出的绿茶变黄、鲜醇味减弱、苦涩感增重；

推荐用玻璃杯泡，散热快，而且美观。

培养良好的喝茶习惯，塑造优越的精致生活！

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