为了减肥,每天晚上只吃西瓜,这种做法靠谱吗

2024-06-16 09:14:25作者:饭克斯

西瓜是寒凉水果,脾胃虚寒的人不适合吃,可能会腹痛、腹泻。要想减肥还是要配合有效的运动健身锻炼。太晚吃西瓜对肠胃也不好,晚上只吃西瓜是不可以减肥的。

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