玩吃鸡的八大危害有哪些
2024-07-17 22:38:24作者：饭克斯
玩吃鸡的八大危害有眼睛疲劳、诱发腱鞘炎、引起内分泌紊乱、精神状况差、伤害颈椎、伤害腰椎、导致颈纹加深、皮肤过敏等。
1、眼睛疲劳：
一般而言小孩子看手机的时候屏幕与眼睛距离都比较近，眼睛长时间看着同一个地方，会让眼睛持续处于紧张的状态，没有充分休息容易引起近视问题。长时间看着屏幕的时候，眨眼频率会减少三分之一，眼球更多的泪液蒸发出去从而缺乏滋润，这是导致干眼症的重要因素。
干眼症如果持续下去，会导致眼睛永久性损伤。另一方面手机屏幕的LED背光模组还会发出蓝光，它可能导致我们眼睛流泪、干涩，甚至出现黄斑变性。
2、诱发腱鞘炎：
在智能手机普及之前，腱鞘炎通常在中老年人中高发，而现在不少年轻人也患有，年轻人经常玩手机也会导致腱鞘炎，症状有手腕、手指和前臂酸痛，还有痉挛。如果手机的屏幕比较大，拇指要持续外展，整个手掌超出功能位的位置，容易会引起手腕劳损，以及手麻与手部无力。
3、引起内分泌紊乱：
有专家表示在睡前两小时使用手机会抑制褪黑激素分泌，从而引起失眠，长久这样下去会引起内分泌紊乱。脸上长痘痘甚至是糖尿病，都可能与玩手机有关。
4、精神状况差：
过度沉迷手机的人，经常会看朋友圈、刷微博以及看电影等，会有大量的信息进入大脑，大脑得不到充分休息，没有精力去思考工作或生活当中的问题。
5、伤害颈椎：
小孩子玩手机的时候，要长时间低头看屏幕，颈椎病年轻化就是从这里开始的。玩手机时间长了之后，颈椎部所受的压力变大，导致颈椎前屈度变化，容易引起颈椎不稳与颈椎间盘突出。
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