高考遇上高烤,以下哪种方式能够预防中暑

2024-06-16 09:18:01作者:饭克斯

多吃清淡开胃食品,及时补充水分和维生素。日常膳食应尽量减少进食油腻食品,多进食一些清淡“清火”的食物,如新鲜蔬菜、水果、绿茶等,不仅能防暑,还能增进食欲。

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