春节出行如果乘坐飞机下列哪种食物要尽量少食用

2024-06-16 09:09:55作者：饭克斯

高空飞行会加重胸闷腹胀的感觉，因此飞机餐不能吃得太饱。另外，还要少吃产气的食物以免腹胀加剧，比如碳酸饮料、豆类食品等。咖啡也要少喝，否则会引起心跳加快，加重不适，可适当喝点矿泉水和淡茶。