跳街舞可以减肥，减掉的脂肪主要是以什么形式排出体外

2024-06-16 09:01:45作者：饭克斯

跳街舞可以减肥，减掉的脂肪主要是以呼吸的形式排出体外。脂肪的组成成分是氧、氢、碳三种元素，代谢相同质量的脂肪和葡萄糖相比，脂肪所需的氧气更多，同时所释放的能量也更多。