带鱼怎么做才好吃

2024-07-18 12:22:43作者:饭克斯

所需食材:新鲜带鱼500克,面粉100克,食用油100克,盐10克,大葱10克,生姜10克,料酒20克,生抽10克,香醋30克,蚝油20克,白糖3克,香菜段5克,八角1粒。

做法

1:首先处理带鱼,将带鱼清洗干净,再切成长段。在鱼身两侧打上一字花刀,这样做的目的是,腌制时使其更入味。

2:然后加入料酒,葱姜片,盐,抓匀腌制20分钟。之后再将其控干水分,粘上一层面粉。记住了是面粉,不是淀粉。

3:平底锅烧热,加入食用油,放入带鱼块,煎制两面金黄。全程保持中火状态,大约需要5分钟左右。煎好后捞出控油。

4:炒锅烧热,加入食用油,先放入八角炸香,再放入葱姜炒香,随后加入蚝油,生抽,料酒,香醋炒香,再加入清水烧沸。

5:加盐,白糖调味,少许老抽调色,下入带鱼,小火烧制5分钟。最后再用大火收汁,见汤汁黏稠,淋点香油即可出锅,撒点香菜段就0K了!

带鱼这样做才好吃,不腥不腻还入味,上桌人人夸,全靠大厨这3招

1:处理带鱼的时候,一定要将其彻底洗净,尤其是肚子里的黑膜,不然腥味很重。再就是带鱼表面的银鳞不要去除,其含有大量的不饱和氨基酸,比自身的鱼肉还要高。

2:腌制时,不要少了料酒和生姜,有去腥的效果。煎的时候6成以上的油温下锅,将其煎至表皮金黄。这样烧制时不仅不易破皮,而且也更易入味。

3:烧制时,多加一点醋,既能丰富口感,还会达到去腥的效果。再就是烧制时间不要低于5分钟,最后收汁时要随时观看,避免糊底。

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