如何挽回已经崩坏的关系

如何挽回离去的爱人？

很多兄弟都误以为挽回一段爱情就是再追求一次，于是在分手后还是采取的动作还是：送花、聊天、表达你有多么喜欢对方等等，有大量的人试图用“我很爱你”来达到挽回的目的，用抽烟、酗酒、甚至自残来证明你有多么爱对方，你有多么离不开对方。但是我们都知道这样的行为并没有什么特别好的效果。

那遇到自己心爱的人忽然跟你说“分手”应该如何正确的操作？

1.止损的回应

2.冷静的分析和改变

3.循序渐进的吸引

一、止损的回应

首先你需要马上判断，你的对象是假性分手还是真性分手。

假性分其实只是想要看你是不是真的爱她，想拿分手来威胁一下你，让你感觉紧张起来，来满足她感觉你很爱她的感觉。

那么遇到这种情况，你就需要很严肃的告诉她，不要随便拿这个事情开玩笑，我很爱你，希望你不要随便拿这段感情来当威胁对方的筹码，这是第一次，也是最后一次，好吗宝贝。

那么要是遇到真性分手，你要做的一定要是非常干脆的回一句“好阿”。

为什么要这么回复？我们来看个最近很火的分手例子：前段时间有一段“小学生当街闹分手”的视频在网络上疯传。小女孩声泪俱下，质问男朋友为何秒变“前男友”，并歇斯底里不断重复质问小男孩：“你把我当什么?”我每天帮你冲Q币，你吃的辣条我买的，你喝的酸奶也是我买的，现在说分手就分手，你到底把我当什么?

原因一：一致性原理，首先我们应该清楚什么是一致性原理？

一致原理指人一般都对自己做出的承诺有认同感，尽管有时明知承诺是错的，也会保持行为的一致性，因为做出的承诺已潜移默化地指导了他的思想，信仰、言语和行为前后不一的人，会被看成是脑筋混乱、表里不一，甚至精神有毛病的。

所以当对方很认真的说出“我们分手吧”的决定的时候，对方即便不是下定决心也是至少经过一番考虑的，所以不是三言两语，轻而易举就能挽回的，你要正视分手的事实,那么她短期是不会违背自己说的话，因为人都是追寻言行一致的，如果言行不一致就会变得非常煎熬。

原因二：引导思维，什么是引导思维？不断的问对方为什么，挖掘深层次的理由和动机。这是大部分人遇到分手时候会有的表现，但是为什么这样的归因类问题会让对方不断的思考“我跟他不合适的点在哪里？”慢慢的会找出非常多不合适的例子来论证“我跟你是真的不合适”的结论。

原因三女生需要情绪认同。为什么要非常干脆的认同女生的分手，认同对方情绪？因为女生都是情绪化动物，情绪认同是良好沟通的开始，当情绪没有被认同，我们是不愿意接受那个所谓的道理，或连很多事实都会视而不见，而当你非常干脆的认同对方的情绪，那么双方就会冷静下来，不会产生冲突激化情绪，就像两个小学生不断质问和情绪厌恶的升级。

二、冷静的分析和改变

大部分人在试图挽回采取的方式还是试图用“我很爱你”来达到挽回的目的，用抽烟、酗酒、甚至自残来证明你有多么爱对方，你有多么离不开对方，又或者开启从新追求模式送花、聊天、表达你有多么喜欢对方等等。

但是这样的行为都是非常不可取的，为什么这么说？

如果对方是因为觉得你不够爱她了，那么你采取这种行文或许有效，因为这样的行为正是补上了她觉得你不够爱她的“坑”，但是大部分分手的根本原因并不是因为她觉得你不爱她了。

你需要找到她和你分手的关键因素是什么？

什么意思？

在一小片土地上种植农作物，可能需要：

阳光

空气

水

氮磷钾等元素

各种微生物

松软肥沃的土壤和有机质

控制野草和害虫的方法

保护庄稼不被工业污染等伤害的方法。

根据德国化学家李比希提出的“最小因子定律”，我们上面列出的都是种植作物的必备要素，缺少任何一种必备要素，都会导致其他要素投入再多也不管用。所以如果你想启动增长，光投入是没有用的，必须识别现在的关键限制因素—限制你增长的真正原因是什么？这些原因如果不满足，其他的再多投入往往也没用。

所以如果她和你分手的关键因素是因为你价值不足够让女生觉得跟你在一起没什么面子，又或是你某些方面能力不足没办法满足她的需求，又或是你的坏脾气让女生受够了，又或是你太花心让女生觉得很没有安全感那么你再怎么证明你多么爱她也是没用的。

所以当女生很认真的和你说分手后，你要做的是保证自己的理智别被情绪冲昏了头脑，好好分析究竟是因为什么导致了你和女生的分手并且改变这些妹子无法接受的点，而不是一味的去证明你多么爱她，你多么喜欢她这样无效的行为。因为一个女生选跟你在一起绝对不是因为她被感动到了，而是因为她被你吸引到了。

三、循序渐进的吸引

如果你已经找出自身问题并解决问题，自身的建设，了解挽回时要注意的错误。而这一步就是关系到你是否能再次吸引她，从而确定关系。

当你与她分手之后就已经确定你和她已不再是恋人关系了，你需要接受这种身份的改变，你所要做的就是主动放弃这种关系，和她从陌生人甚至连陌生人的程度都没有的身份开始去接近女生，这样就可以减少他对你的戒心，你不是奔着挽回的目的来了，并且从陌生人的身份开始升级到朋友再过度到复合你们之间的关系，没有一步而就的，你需要循序渐进的进行二次吸引，让女生感觉到你真实的变化。

如果你是因为价值不足导致女生和你分手，那么在和女生的再接触过程中，就要重点让女生感觉到你生活的改变，你社交圈的打开，你自身的建设从而重新让女生觉得焕然一新产生二次吸引，当然这一切不能让女生感觉到你是刻意在表现在展示给她看的，一切都是顺其自然的发生。

挽回爱情是个技术活，是靠的策略分析来执行和改变，而非靠着满腔热血去跟对方表达你的爱，甚至演变成跟踪、抑郁甚至绑架等不理智的行为，尤其在当事人的位置更容易受情绪所影响，所以古今中外那么多诗人在那边鬼哭狼嚎，但是现在有专业的挽回团队了，所以有专业团队解决的事就没必要撕心裂肺了。