猫步具体怎么走
2024-07-18 00:30:37作者:饭克斯
走猫步首先双手掐腰,右脚向前迈一步,左脚在后;双手掐腰不变,将左脚抬起,弯曲膝盖,同时夹紧双腿;具体的操作步骤如下:
1、首先双手掐腰,右脚向前迈一步,左脚在后。如下图:
2、双手掐腰不变,将左脚抬起,弯曲膝盖,同时夹紧双腿。如下图:
3、将左脚往前踢,将弯曲的膝盖伸直。如下图:
4、缓慢将左脚往下来落。
5、左脚完全落地,就完成一回合了,后面步伐是完全相同的。
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2024-07-18 00:30:37作者:饭克斯
走猫步首先双手掐腰,右脚向前迈一步,左脚在后;双手掐腰不变,将左脚抬起,弯曲膝盖,同时夹紧双腿;具体的操作步骤如下:
1、首先双手掐腰,右脚向前迈一步,左脚在后。如下图:
2、双手掐腰不变,将左脚抬起,弯曲膝盖,同时夹紧双腿。如下图:
3、将左脚往前踢,将弯曲的膝盖伸直。如下图:
4、缓慢将左脚往下来落。
5、左脚完全落地,就完成一回合了,后面步伐是完全相同的。