我特别爱生气，下象棋输了，也会生气，怎么办
2024-07-18 00:28:10作者：饭克斯
只找低手或者水平接近差不多的人杀。这样你赢的机会较大，赢了就不会生气。只能这样冶标。
真正治本就要提高修养，善于调节情绪，胜不骄，败不馁。输了只当做是一次经验。下来总结输在哪，一定把原因找出来。这样想能问题所在，应该不会太容易生气了。
生气你其实是对自己生气嘛，恨自己技不如人。给自己丢脸。
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