关于篮球投篮的三个问题

2024-07-12 23:59:58作者：饭克斯

在上升的时候投出去基本上可以看做是定点投篮了感觉别扭没关系谁刚开始练跳投都很难受平时没事可以练练拿个球练习跳投出手前的全部动作（网上有跳投教学视频）记得一定要拿球拿球跟不拿球跳完全是两码事练跳投最重要的就是在最高点腹肌用力把下半身往上拖

定点投篮投之前瞄准跳投在最高点处瞄准

滞空靠的是腰腹力量最初练习时找不到感觉会很别扭这很正常多练练就会了万事开头难

这问题挺无聊的。。。起跳高度不能直接决定什么只能间接决定你的命中率出手点越高球越不容易被盖而且出手点越高越入球面积也许会更大（当然这还与本身投篮轨迹有关）当然我说了是间接决定如果非要说直接决定什么那就是达到一定高度能让你扣篮吧

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