我很喜欢玩地下城，现在不想玩地下城了，怎样戒掉

2024-07-20 18:57:25作者：饭克斯

哥们这是个很普遍的现像（包括我自己），也对这游系上瘾（甚至有时到疯狂的地步）想戒又戒不掉是非常痛苦的（不过我以经对DNF没感觉了），其实这多是自己的自控能力心态不强！可以通转移法～首先从一天玩游系的时间琢渐减少在做些有现实意义的事（和朋友打打球、跑步等运动、看看书、都和好朋友谈心…）把你的那份玩游系的空虚转移到这来～等到你戒掉了的时候你会觉得DNF算个球是个害人的东西～祝哥们早日掉戒网瘾！