蛋奶布丁的做法
2024-07-19 12:48:08作者:饭克斯
鸡蛋营养丰富,这是众所周知的了。但是鸡蛋怎么吃,却是智者见智仁者见仁,有在乎口感的,就去吃荷包蛋,有在乎营养的就去吃水煮蛋或蒸蛋。人的胃口是有限的,对于小胃口的人来说吃了蒸蛋,再喝牛奶,那就十分的有限了。那么怎样才能将这二者有机地结合在一起呢?布丁,制作蛋奶布丁,就是一个不错的选择。
材料
主料:牛奶100ml、土鸡蛋1个;辅料:绵白糖适量
蛋奶布丁
1
将牛奶倒入碗中,加白糖,打匀至糖化了。备用
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2
将蛋清洗干净,用剪刀在大头这边轻磕一个小洞,小心地一点点地用剪刀转圈地剪
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3
小剪子比大剪子好,剪的幅度不能大。剪到一个勺子的口径。将里面的蛋液倒出,清洗干净。
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4
将蛋磕入碗内,用筷子将它搅散,倒入已经搅拌好的奶液,充分搅匀,切记不要打
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5
过晒两遍
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6
将蛋奶液分次倒入已经清洗干净的蛋壳内,不要装满。用薄膜封口。沸水微火焖十分钟,中间要看一次,汽大了,要将锅支一点点小缝
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7
十分钟关火。焖一小会拿出来。看怎么样
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8
挖一勺是不是很细腻啊。尝一口香甜润口。鸡蛋牛奶营养全有啦
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小贴士
鸡蛋要散开不要用筷子或打蛋器打。做好了还可以放冰箱里冷藏,口感会更好
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