我个人觉得，思想的懒惰比身体的懒惰更可怕，你认同吗
2024-07-19 11:35:55作者：饭克斯
1、好好学习，天天向上，这句话是小时候的广泛励志语，而今方明白，读书、思考，学习方为向上的基础源泉，不学习，则堕落，关键在‘好好‘，这俩字上；
2、身体在一个状态下，恒生稳定也是可以长远的，不学习，不思考，则必然后退；
3、思想到极致，则是圣人，看明白，乐观的生活着，是上上人；
4、管住嘴，才能稳住神；
行为塑造思想，思想反过来影响行为。
当我们的行为经常受挫时，会产生负面情绪，容易养成固定型思维模式，这会让我们逐步失去尝试的勇气，丧失行动力。心理学称这种现象为习得性无助。
另外一个有趣的心理学现象就是自证预言。比如如果我们从思想上认为我们学不好英语，我们的行为会极力配合，不认真记单词，不磨耳朵，不刻苦练口语，最后十几年学下来，英语真的没学好。然后我们如释重负的说：你看，我早就说过我学不好英语，没错吧！
如果你认为自己这一辈子成不了富人，恭喜你，你的预言一定能成真。
最好的改变是从思想的改变开始，认识到试错是成长的必经之路，成长是需要时间的，养成成长型思维模式。具体可以参考卡罗尔.德韦克的《终身成长》。
如果你发现改变思维模式实在太难了，也没关系，从改变日常行为开始。如从今天开始，每天慢跑20分钟，阅读20分钟，冥想20分钟。坚持21天，大脑的神经回路会重新连接，因为这些经常重复的行为，会让大脑认为它们很重要，然后把它们固化成习惯，从而节省能量。当养成了好习惯时，我们的思想会变得更加积极。
认同啊！因为人的一切行动都是受大脑控制的，想的事不见的能行动，想都没想的事就更不可能行动了！所以想好的事就要行动，暂时没想好的事也不要等，要多求证、多认证，一旦想好了就立即行动！
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