50了，提前退休，整天无所事事，心情不好怎么办呢
2024-07-19 10:00:08作者：饭克斯
50岁提前退休，整天无所事事，心情不好，怎么办？
提前退休有利有弊，无所事事，正是弊端之一。
大家好我是社保专家思之想之，50岁了，提前退休，整天无所事事，心情不好，怎么办呢？
50岁提前退休，要么你是女工人，要么你是病退的男职工，要么是工龄满30年的公务员。
不管你是什么人，都要承受提前退休的好处和坏处，提前退休的好处显而易见，能够获得大把的自由时间，用来享受生命，同时也能早几年领取养老金，早点享受养老金上调。
但是对于有些人来说自由的时间在手，但是却无所事事，无所适从，心情也不好，不瞒你说，很多人一退休时非常不适应，甚至会有人患上抑郁症，这绝对不是危言耸听，因为身边就有真实的案例。
那么面对提前退休带来的无所事事的空虚感，该怎么办呢？办法是有的，你要找点事做，用忙碌感和充实感，来驱赶这种空虚感。
由于你的时间很富裕，而且50岁还是比较年富力强，所以你大可以去找一份工作或兼职，有的人会被返聘，在领养老金的同时再挣一份工资，重要的是这份工作，会让你的生活重新变得充实。
如果你不想再找工作，也找不到工作的话，那你可以去做一点自己喜欢做的事情，比如报团去旅游，四处走走，游山玩水，这样既能打发时间，让心情变好，散散心，收获身心的愉悦，不过前提是你要有一定的金钱作为基础，因为旅游需要花钱的。
如果说你也不想去旅游，觉得太累，那你总该有点兴趣爱好吧，比如跳跳广场舞，比如下下象棋，比如玩玩门球，比如钓鱼摄影之类的。
另外你也可以回归家庭，因为现在年轻人，最苦恼的事情之一就是没有人帮忙带孩子，你50岁退休，身体可以，可以帮子女带带孩子，享受天伦之乐，何乐不为呢？
所以退休生活也可以过得有声有色，最需要避免的就是这种无所事事。
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