九型人格中4号自我型适合从事哪些职业

适合工作：设计、创作等需要创意的工作。

性格特点：讲究个性，渴望与众不同；有艺术才华；我行我素，有深度，有品位。敏感；容易情绪化；嫉妒；爱幻想；创作力强；容易沉浸在自我世界；浪漫、感性；不了解人情世故；占有欲强，

喜欢通过有美感的事物去表达个人感情，内向，抽离，忧郁，追求独特的感觉；恐惧平淡，被遗弃，对人若即若离；寻求拯救者，一个了解他们，并且支持他们梦想的人。

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1、成长建议不要花太多心思在自己的感觉上；也许自己已经知道，它们并不是支持自己的真正资源。请记住：“从我们现在的观点来看，第四类型最大的错误之一是把自己和自己的感觉画上等号。他们的谬见在于认为了解自己必先了解自己的感觉，尤其是负面的感情，在做任何事之前都是如此。

他们所未见到的是，自己并不等同于它的感觉，负面感觉本身并不会导出正面的感觉。”请随时记着：自己的感觉告诉自己的只是自己在某些特定的时刻是什么样而已，未必会比那种情况更多。

2、避免等待“适当的心情”而拖延事情。要求自己做生产性、有意义的工作，那对自己和别人都有好处，不管那贡献有多小。活在现实世界中，那将会丰富自己，让自己发现自己自己和自己的天赋。（事实上，工作中的自己是最快乐的—也就是说，拓展自己的潜力和了解自己自己。）在空虚中，自己不可能“发现自己”，所以永远活在真实世界中。

3、自尊和自信只有在正面的经验中才能发展，不管自己相不相信自己已经准备好拥有它们。因此把自己放在好的一面中，去做些对自己有益的事，不然可能一直觉得自己还没准备好接受挑战，而一直觉得还需要一些时间。（第四类型常会觉得自己条件还不够，但是他们依旧必须有勇气停止拖延自己的生活。）即使只是小小的开始，要求自己自己做某件可以让自己好好发挥的事。

4、一种完整的自我训练需要各方面的养成，从规律的睡眠、规律的工作、到规律的运动，才会有累积的成效。因为它来自自己自己，所以健康的自我训练与自由和个体性并无冲突。另外酗酒、肉欲、药物、睡眠、或幻想对自己只会造成衰弱。因此实行健康的自我训练，不要间断。

5、避免在冗长的想象中进行对话，特别是那些负面的、怨恨的、甚至太过于浪漫的想象。它们是不切实际的，最多只是行动的预测—尽管，自己也知道，自己从不会说出或做出自己想像自己将会做的事情。与其花时间想像自己的人生，不如开始实际去体验。

6、和某个值得自己信任的人说出内心话，不管他是不是治疗者。自己需要自然的表达出自己的情感，并且得到对方真实的回应。自己也许因此而发现自己并不像想象中的与世隔绝，或是那么与众不同。“发现自己自己”的最正确的方式之一，就是和别人建立起某种关系。

7、某些社区服务会让您减少羞怯，让自己对自己有更好的认知。自己一直隐藏自己好的一面，甚至对自己隐藏。所以投身于实际的服务，并从中发现自己美好的一面吧！

8、不要屈于自怜，或抱怨自己的父母，也不要老想着自己不快乐的童年、失败的过去、失败的人际关系、或是没有人能了解自己。如果自己努力和别人沟通，别人自然会了解自己。

（这个类型一个不健康的想法是，自己已经被早年的教育所败坏，因为别人已经不会对自己有任何期待。）用自己的自我认识去觉察那些负面态度所带来的真正影响。不要伤害自己的自尊，因为伤害自尊只会让事情更糟。

9、不要把每件事都太个人化—不要太过暴躁或敏感，不要以为每句话都是针对自己。即使偶尔有一次是这样子，也不要在脑海中扩大它的效应。毕竟一句批评或有敌意的话并不代表自己的全部。

其实自己应该多批评别人所说的话，少批评自己。这可能也牵涉到学着更有效地防卫自己，自然的说出自己的感觉，不要轻易让别人占自己便宜。

10.自己对别人比对自己好，自己对自己的所作所为根本不会发生在对待别人之上，自己在意别人的幸福超过自己自己，常言说的好，做自己的朋友，为自己自己而努力，给自己一个机会吧！