早晨怕起不来，就多设几个闹钟，这么做有什么危害吗

2024-06-16 09:17:17作者：饭克斯

哈佛大学的一项研究表明，人在反复惊醒之后体内腺苷含量上升，会使人感到愈加困倦，这样可能会导致慢性疲劳。