俗话说高枕无忧，那选购枕头是越高越好吗

2024-06-16 09:10:27作者：饭克斯

选购枕头并不是越高越好。高枕（人们习惯于放在头的下面），使颈部屈曲，妨碍头部血液循环，易造成脑缺血、打鼾和落枕；颈部屈曲还会使肌肉出现疲劳性损伤及韧带牵拉劳损，产生痉挛、炎症等，导致颈肩酸痛、活动不便、手麻等情况。