体重小本

类别:健康运动 系统:安卓,苹果
大小:98.12 MB 时间:2024-10-30

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应用介绍

B站战略投资##明星同款体重管理软件##热辣滚烫#体重小本——您的私人减肥助手

体重小本一款轻巧而强大的体重管理工具,致力于以简洁易用的交互艺术,助力您在减肥之路上走得更远。以下是该软件的主要功能及其亮点:

主要功能

1. 体重记录

超大数字面板,轻松记录每日体重

支持每日多条记录,常用体重单位(斤/公斤/磅)

支持两位小数,自定义体重标签,自定义首页皮肤

2. 轻断食追踪

量身打造不同强度的断食计划,包括12-12、14-10、16-8、18-6、20-4等

对应的食谱助您度过断食关口,健康有效地变瘦变美

3. 饮食记录

官方食物库数据超过50万种

社区用户共享的自定义食物超过60万种

多种专业减肥食谱定制,自动匹配当前体重并智能检测营养搭配比例

支持常见运动的记录和自定义

4. 健康分析

体重列表、柱形图、趋势线、目标圆环

独创的掉秤率体重日历,多种方式展示减肥进展

5. 数据安全

手机、微信、QQ一键登录

体重数据云端同步保存,服务端双重备份确保数据不丢失

6. 社区分享

与数百万社区达人分享减肥数据和经验

互相学习彼此鼓励,共同进步

如何使用

下载安装:在各大应用商店搜索“体重小本”下载安装。

注册登录:手机、微信、QQ一键登录,快速注册。

设置个人资料:填写个人信息,包括身高、体重等。

开始记录:在“体重记录”模块,记录每日体重。

制定计划:在“轻断食追踪”模块,选择合适的断食计划。

记录饮食:在“饮食记录”模块,记录每日饮食。

查看分析:在“健康分析”模块,查看体重变化趋势。

体重小本陪你养成易瘦体质,愿每个认真的你梦想成真!如果您喜欢体重小本,请留下宝贵的好评。如有任何建议与反馈,可以在小红书上搜索“体重小本”与我们的官方号取得联系。非常感谢!本次更新:主界面交互优化

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