每日瑜伽

类别:健康运动 系统:安卓,苹果
大小:60.7 MB 时间:2024-10-30

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应用介绍

「每日瑜伽」官方App——全球6000万用户的共同选择,从零基础入门,到名师指导进阶训练,随时随地定制您的专属私人瑜伽课程。无论您是瑜伽新手,还是想要突破瓶颈,每日瑜伽都能助您一臂之力!

我是瑜伽小白,如何入门? 「10天入门系列(上下)」及10多种丰富课程,助您快速掌握瑜伽基础,轻松迈出第一步。

工作繁忙难以坚持? 「加入结伴」功能,系统将自动为您匹配志同道合的瑜伽伙伴,组成小分队,共同练习,互相监督,互相鼓励,让瑜伽之路不再孤单。

练习已久却效果不佳? 「参加全球维密系列」,由维密天使教练亲自编排的训练计划,助您打造维密天使般的身材。

国内瑜伽课程千篇一律? 「参加名师课堂」,海外瑜伽大师教练团队倾力打造,让您领略不同风格的瑜伽练习方式,感受异国瑜伽文化。

拥有丰富心得,想与更多人分享? 「加入瑜乐圈」,成为达人,分享您的瑜伽心得,讲述您的瑜伽故事,与线上5000万用户互动,收获粉丝,沉淀经历。

—— 推荐精品练习:

维密系列计划:打造维密天使身材的专属课程。

名师课堂系列计划:领略海外瑜伽大师的独特教学风格。

极速瘦身计划:助您快速燃脂,健康减肥。

冥想系列:放松身心,提升心灵境界。

减压舒缓系列:缓解压力,让身心得到充分休息。

软件特点

个性化定制:根据您的需求,定制专属瑜伽课程。

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数据追踪:记录您的瑜伽历程,见证您的成长。

如何使用

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