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应用介绍
魔小方是你的7x24小时AI心理伙伴，TA关心你的心理健康，通过专业的心理学技术帮助你成为自己的情绪治疗师，并通过探索自我获得人格的发展与提升。
主要功能&作用：
1.心情日记—通过每日心情签到，提高对于自身情绪的觉察能力；
2.认知重塑—通过CBT等专业心理学技术改善抑郁、焦虑等心理健康问题；
3.专业心理测评—了解自己的性格和心理健康状态，并提供个性化指导建议；
4.缓解睡眠问题—通过呼吸训练、白噪音等功能，改善睡眠问题；
5.自助练习—通过肌肉放松、现实调整、呼吸练习等达到放松身心的目的；
6.AI解梦—通过机器学习算法来预测和分析你梦境的真相。
主要功能&作用：
1.心情日记—通过每日心情签到，提高对于自身情绪的觉察能力；
2.认知重塑—通过CBT等专业心理学技术改善抑郁、焦虑等心理健康问题；
3.专业心理测评—了解自己的性格和心理健康状态，并提供个性化指导建议；
4.缓解睡眠问题—通过呼吸训练、白噪音等功能，改善睡眠问题；
5.自助练习—通过肌肉放松、现实调整、呼吸练习等达到放松身心的目的；
6.AI解梦—通过机器学习算法来预测和分析你梦境的真相。
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