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应用介绍
「每日美愈」——孕产阶段的贴心运动伴侣
「每日美愈」是一款专为孕产阶段女性设计的运动跟练APP,提供孕产专家1v1指导、丰富多样的瑜伽健身课程以及每日训练计划,助你恢复健康身材,重拾自信。
核心特点
孕产专家真人指导,多样课程任选
权威认证的孕产老师真人指导教学,海量热门瑜伽健身课程任你选择,满足不同阶段的需求。
量体裁衣定制专属课程计划
针对不同问题提供科学专业的测评方式与解决方案,为您量身定制每日训练课程,高效修复与瘦身。
细致讲解轻松入门
提供细致详细的讲解视频与动作标准有节奏的跟练视频,带你快速入门,轻松掌握每一个动作。
应用特点
个性化推荐
根据用户的孕产阶段、面临问题及修复目标,智能推荐最适合的训练课程。
全方位指导
结合凯格尔运动、孕产瑜伽、普拉提等多种运动方式,全面解决孕产阶段的各种问题。
社区互动
提供孕妈交流社区,分享经验,互相鼓励,让你在康复路上不再孤单。
进度追踪
实时记录训练进度,数据可视化展示,让你清晰看到每一次进步。
如何使用
注册登录
下载「每日美愈」APP,注册并登录账号。
填写个人信息
输入孕产阶段、身体状况等相关信息,以便系统为你推荐合适的课程。
选择课程
根据推荐或个人兴趣选择适合的瑜伽健身课程。
开始训练
按照视频指导进行每日训练,注意动作标准,确保安全。
记录反馈
训练后记录感受与变化,及时调整课程计划。
解决方案
在孕产过程中,你是否遇到过以下问题:
面对产后出现的各种问题,感到迷茫不知道如何解决?
网络上难以找到专门的、可靠的、适合孕产阶段的运动视频?
线下康复价格太高,线上练习担心难以掌握?
「每日美愈」为你提供全方位解决方案:
科学编排课程
根据用户孕产阶段、面临问题、修复目标编排各类训练课程。
权威专家指导
权威孕产专家结合多种运动方式,专注解决孕产阶段问题。
详细视频教学
提供细致详细的讲解视频与动作标准有节奏的跟练视频,带你快速入门。
无论是身体的康复还是心灵的强健,「每日美愈」都致力于让你感受到女性力量的真正强大。悦己爱上自己,从「每日美愈」开始。