瑞小安

健康是人生的基石

健康是1，事业、财富、名誉等都是后面的0。没有这个1，一切都归于0。每个人都是健康的第一责任人，都应坚持健康的生活方式。但是一个人的健康受多方面因素影响，自我管理极为困难。使用瑞小安进行全生命周期的生活方式管理，是智慧的选择，您将遇见更好的自己。

瑞小安：数字化健康管理系统

瑞小安是基于生活方式医学的数字化健康管理系统，旨在实现早中期慢性病人群的指标逆转，以及健康人群的指标保持。瑞小安依据经典健康管理学理论，通过健康管理师人工服务、APP工具和智能设备，对饮食、运动、睡眠、久坐等生活方式提供科学建议、智能监测和个性化指导。另外瑞小安还通过打卡积分、社群互动开展健康竞赛，从而实现有效的健康管理与慢性病管理。

为什么选择瑞小安健康管理

1. 多学科健康管理团队为您服务

瑞小安健康管理团队由医生、健康管理师、营养师、运动师、心理师、护士等多学科专业人员组成，具备健康管理的完整知识体系与综合技能。以用户健康为中心，提供专业、细致、用心的服务。

2. 专属健康计划

系统根据您的基本资料和健康目标，生成个性化的运动、饮食、睡眠等生活方式建议。您可按照健康计划开展科学健康管理。瑞小安会员更可获得健康管理师专人服务，并可参加奖励计划，健康计划执行度越高，所获奖励越大。

3. 轻松掌控健康指标

体重、血压、血糖、血脂、尿酸……瑞小安APP拥有完整的基础健康指标库。您可选择关注与制定目标，通过瑞小安智能设备采集同步数据或自行录入的方式更新指标。所有数据为您长期保存，可实现数据筛选、出具统计曲线图，直观呈现各项指标的变化情况。

4. 与亲友共同健康

自由组群开展健康竞赛，进行健康行为PK，让您的健康管理道路更加轻松有趣、更有动力。互相鼓励与亲友共同实现健康目标。

5. 真正的个人健康档案

瑞小安健康档案汇集饮食、运动、睡眠、饮酒、吸烟等健康习惯，家族史、既往史、现病史等病史资料，支持病历、体检报告等文件上传，体征数据的实时更新，并可实现便捷分享。记录自己的健康点滴，是一份对生活的认真和对生命的赞许。

瑞小安智能设备

瑞小安拥有整套专用健康监测智能设备。瑞小安手表提供运动靶心率监测、睡眠监测、久坐管理、心率预警安全管理等功能。瑞小安体脂秤、血糖检测仪、血脂检测仪、尿酸检测仪等设备实现便捷数据采集与同步。

如何使用瑞小安

下载安装：在应用商店搜索“瑞小安”，下载并安装APP。

注册登录：使用手机号或第三方账号注册登录。

填写资料：完善个人基本信息和健康目标。

生成计划：系统根据您的资料生成个性化健康计划。

智能监测：使用瑞小安智能设备同步健康数据。

执行计划：按照健康计划进行饮食、运动、睡眠等管理。

社群互动：加入健康社群，参与健康竞赛，与亲友共同进步。

联系我们 & 意见反馈

电话：0755-86165800

邮箱：309326119@qq.com

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选择瑞小安开启您的智慧健康管理之旅，遇见更好的自己！