瘦吧

瘦吧减脂是专业的科学减脂管理服务平台，其提出的新一代科学减脂解决方案，得到了包括诺贝尔奖得主迈克尔·莱维特（Michael Levitt）在内的众多世界知名科学家的共同推荐。该方案涵盖1对1减脂辅导、低脂饮食、体脂监测三大系统，注册用户遍布114个国家和地区。至今瘦吧减脂已帮助全球超过数百万肥胖人群，累计减重超520万公斤，积累了大量减脂成功案例，减脂实践成效显著。

一、新一代科学减脂是什么

瘦吧减脂通过提供系统化和定制化的科学减脂解决方案，升级和迭代传统减肥方法，为用户提供新一代科学减脂选择。其主要包含以下三个方面：

低脂饮食：由低热量、低升糖、富营养的“瘦吧脂20营养固体饮料”、“211科学饮食”和“定制化低脂食谱”等方案组成的饮食解决方案。

体脂监测：通过“瘦吧减脂APP”和“瘦吧智能蓝牙体脂秤”等多种智能监测工具，用户可直接监测体重、体脂等10项身体数据指标及其变化。

减脂辅导：包括“瘦吧认证体脂师1对1减脂辅导”、“瘦吧减脂互励社群”及“瘦吧减脂主题沙龙”等多种辅导形式。

二、瘦吧减脂能给您带来什么

专业辅导：近8000名认证体脂师全程在线1对1答疑辅导。

多维测评：多维度减脂测评，深入剖析身体状况，让减脂更简单。

定制方案：定制专属减脂方案，每日打卡记录点评。

健康记录：全面清晰的健康习惯记录，可视化数据分析。

智能监测：智能设备一键连接，10项身体数据随时监测。

专家指导：权威专家减脂干货分析，让你减脂不迷茫。

丰富食谱：步骤详细的低脂食谱，让你减脂饮食不单一。

食物库数据：超60万条食物库数据，自主热量查询不吃错。

社群支持：减脂困惑互励交流，让减脂不再孤单。

社区活动：丰富的减脂社区活动，攒积分兑超多好礼。

三、应用特点

1. 用户友好的界面设计

瘦吧减脂APP采用简洁明了的界面设计，用户可以轻松上手，快速找到所需功能。

2. 实时数据同步

通过智能蓝牙体脂秤，用户测量的数据可实时同步到APP，方便随时查看和分析。

3. 个性化推荐

根据用户的身体状况和减脂目标，系统会智能推荐适合的饮食方案和运动计划。

4. 社群互动

用户可以加入减脂社群，与其他减脂者交流经验，互相激励，共同进步。

四、如何使用

1. 注册与登录

下载瘦吧减脂APP，注册并登录账号。

2. 填写个人信息

完善个人基本信息，包括身高、体重、年龄等，以便系统生成个性化减脂方案。

3. 制定减脂计划

根据系统推荐或自主选择，制定适合自己的减脂计划。

4. 每日打卡

每天记录饮食、运动情况，并使用智能体脂秤测量身体数据，打卡记录。

5. 查看数据报告

通过APP查看体重、体脂等数据变化，及时调整减脂策略。

6. 参与社群活动

加入减脂社群，参与讨论和活动，获取更多减脂知识和动力。

五、联系我们&意见反馈

瘦吧减脂官网：www.shouba.cn

瘦吧减脂邮箱：shoubaguanfang@shoubakeji.com

公众号：瘦吧减脂

微博：瘦吧减脂

意见反馈：

优化减脂方案、饮食推荐机制。

优化上称数据报告。

修复已知bug。

我们期待您的宝贵意见，共同打造更优质的减脂体验！