应用标签
(7 人关注)
应用介绍
这款应用致力于让您吃得明白，活得健康。通过日历形式记录每日营养摄入，轻松追踪维生素及其他营养素的补充情况，让健康饮食可视化，每一天的进步清晰可见。
应用特点
庞大的水果营养数据库：拥有丰富的水果营养信息，【水果奇录】能够即时查询各类水果的卡路里和营养成分。不论是苹果的纤维素，还是芒果的维生素C，一查便知。
精准的营养数据支持：科学量化饮食卡路里，有效管理热量摄入，平衡膳食结构，让您在享受美味的同时保持健康。
BMI计算器：内置BMI计算器，只需输入身高体重，即可迅速得知体脂指数，了解自身健康状态，为个性化饮食与运动计划提供科学依据。
个性化推荐：根据您的营养摄入和健康数据，提供个性化的饮食建议和健康提醒，助您更科学地管理健康。
如何使用
日历记录：打开应用，选择日期，记录当天的饮食和营养摄入情况。
营养查询：在水果数据库中搜索您感兴趣的水果，查看其卡路里和营养成分。
BMI检测：进入BMI计算器，输入身高和体重，获取您的体脂指数及健康建议。
个性化计划：根据应用提供的个性化推荐，调整饮食和运动计划，逐步实现健康目标。
【水果奇录】，不仅是营养记录工具，更是您追求健康生活的智慧伙伴。它让营养管理变得简单有趣，每一天都充满活力与新鲜感。通过这款应用，您不仅能吃得明白，还能活得更加健康。
展开全文
