小光芒

类别：系统工具 系统：安卓,苹果

大小：164.94 MB 时间：2024-10-16

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应用介绍

你是否有过这样的经历：想要健身，但跑步没几天就放弃了；想要早睡，结果没两天又开始熬夜；想要阅读，买来的书翻了几页就搁置了。做事总是三分钟热度，偶尔想坚持一下，没过几天就被打回原形。自控力差总是忍不住刷短视频或玩游戏。空有上进心却缺乏行动力。渴望过上自律的生活，却始终无法自律起来。每当这种情况再次出现，许多人总会自责，但下一次依旧会重蹈覆辙，这似乎成了大部分人的常态。

但是那些看起来非常自律的人，并非拥有多么强大的自控力，而是因为他们养成了良好的习惯。对于好习惯的养成，你需要的不是强大的意志力，而是科学的方法。想要了解更多关于习惯的知识，下载我们的App，帮你科学地养成习惯，让习惯养成变得更简单。它不仅能帮助你，还能帮孩子养成好习惯，成为你的生活好助手。

应用特点

每日打卡：养成习惯也有惊喜，每天打卡记录你的进步。

习惯鼓励：来自陌生人的加油鼓励，让你不再孤单。

习惯勋章：成长就应该有所见证，每达成一个目标都能获得勋章。

激励商店：用努力换成所得，奖励自己每一个小成就。

恒心收集室：见证你每一天的成长，记录你的坚持。

自习同桌：找个同桌一起学习，互相监督，共同进步。

时光：记录每一天的心得，留下成长的足迹。

未来：写一封信给未来的自己，设定长远目标。

练习：每天进行脑力开发练习，点亮小光芒。

如何使用

下载安装：在应用商店搜索并下载“小光芒习惯学院”App。

注册登录：使用手机号或第三方账号注册并登录。

设定目标：在首页选择或自定义你想要养成的习惯，设定具体目标。

每日打卡：每天按时完成目标，进行打卡记录。

获取奖励：通过连续打卡和完成任务，获得积分和勋章，兑换奖励。

分享心得：在“时光”模块记录每日心得，分享给其他用户，互相鼓励。

寻找同桌：在“自习同桌”功能中，找到志同道合的小伙伴，一起学习进步。

小光芒习惯学院是一个简单的习惯追踪、管理自己时间的应用，拒绝拖延，坚持打卡。我们致力于培养用户养成一个个好习惯，改掉生活中的拖延症，每天坚持一点点，让自己更加自律，实现小目标。线上柠檬自习室，微笑面对每一天。人升不南我们一起加油。

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做好每一天的计划，有计划地养成好习惯，记录下每天成长的笔记，成为一个备忘录，好看的如手账。yoyo日常生活番茄钟帮你记录每天的成长，一万小时，滴答，一个个滴答清单，成就自我。每天给自己的习惯打卡，小小的每天坚持，才能成就梦想。小光芒习惯学院将一直陪伴着你！