芝麻计步

类别:健康运动 系统:安卓,苹果
大小:36.62 MB 时间:2024-10-16

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应用介绍

芝麻计步:您的智能计步小管家

芝麻计步您的智能计步小管家,致力于为您提供全面的健康监测服务。【智能计步】功能实时检测和计算您的步数、行走距离、配速及消耗热量等关键健康指数,为您的健康生活提供详尽的记录。

应用特点

实时监测:精准记录每一步,实时更新您的运动数据。

个性化目标设置:根据您的身高、体重等信息,自定义个人健康目标,助力您达成理想的健身计划。

数据可视化:图表展示每日、每周、每月的运动数据,直观了解您的运动趋势。

社交分享:与好友分享运动成果,互相激励,共同进步。

智能提醒:定时提醒您进行运动,帮助您养成规律的运动习惯。

如何使用

注册登录:下载芝麻计步应用,注册并登录您的账号。

填写个人信息:输入您的身高、体重等基本信息,以便系统为您生成个性化的健康目标。

开启计步功能:点击【智能计步】,开始记录您的步数和运动数据。

设置目标:在【设置目标】板块,根据自身情况设定每日或每周的运动目标。

查看数据:随时查看您的运动数据,了解自己的运动情况和健康进展。

分享成果:将您的运动成果分享至社交平台,与好友互动,增加运动的趣味性。

芝麻计步助您轻松管理健康,养成自律生活的好习惯!

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