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应用介绍
社恐的心灵避风港，专为渴望心灵宁静的您量身打造。在这里我们提供一系列专业工具，助力您深入了解自身的情绪状态。通过压力自测和社恐测试题，您可以清晰地认识到内心的波动。情绪健康表、乐观性评估，让您洞悉心灵动态。更有深入的交流恐惧陈亮表，助您挖掘社交恐惧的根源。
心情之书记录情感历程
在心情之书中，您可以随时随地记录下自己的情感历程，每一页都承载着您的心路历程，成为您心灵成长的见证。
提升记忆力的实用工具
在工具页面我们为您准备了记忆训练、数字记忆、随机词汇等丰富内容，旨在帮助您提升记忆力，让思维更加敏捷。
如何使用我们的应用
注册与登录：首先您需要注册一个账号并登录，以便保存您的测试结果和个人数据。
进行测试：点击相应的测试选项，开始自我评估。测试结果将即时显示，帮助您了解自己的情绪和心理健康状况。
记录心情：在心情之书中，您可以随时记录下您的情绪变化，让心灵有迹可循。
定期回顾：定期回顾您的测试结果和心情记录，了解自己的成长轨迹，调整心态，迎接更美好的自己。
互动交流：如果您愿意，可以与其他用户交流心得，共同探讨克服社恐的方法。
在这里我们用心陪伴，助您走出社恐的阴影，拥抱更加自信、美好的自己。
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