盆友

类别:健康运动 系统:安卓,苹果
大小:37.21 MB 时间:2024-10-16

应用标签

(12 人关注)

应用介绍

盆友——专业盆底肌训练工具,全面覆盖基础训练至进阶训练的凯格尔运动方案,让您随心所欲选择训练项目与次数,科学引导,高效锻炼,轻松解决产后修复难题!我们带来的改变:

修复改善产后膨出、脱垂、尿失禁等问题

紧致水润增强女性敏感体质

调节盆底动静脉血液平衡,提升男性硬度

延长控制时间

舒缓久坐改善盆底外推

促进炎症吸收消散,保护女性卵巢和男性前列腺

盆友App专注于盆底肌/PC肌康复,形象地解释了盆底肌的概念,并指导您轻松找到盆底肌的位置。另外我们还介绍了正确的锻炼方法以及常见错误纠正技巧。

应用特点

个性化训练方案:根据您的需求和进度,定制专属训练计划。

互动式教学:通过动画和语音指导,让训练更直观易懂。

数据追踪:记录您的训练进度,帮助您了解自己的改善情况。

社区交流:与其他用户分享经验,共同进步。

如何使用

下载安装:在应用商店搜索“盆友”,下载并安装。

注册登录:使用手机号或邮箱注册账号,登录应用。

选择训练方案:根据您的需求选择合适的训练方案。

开始训练:跟随指导进行盆底肌训练。

查看进度:训练结束后,查看您的训练进度和成果。

盆友致力于为天下女性提供更优质的盆底肌训练方案,让产后修复不再是难题!秒下载、空能全、秒开启、秒见效,修复bug,优化新手入门指导,让您轻松拥有健康盆底!

展开全文

应用截图

相关下载

游戏攻略