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应用介绍
面对抑郁、焦虑、压力导致的失眠?遭遇情商挑战、失恋、亲密关系或婚姻出轨的困境?自信不足、自卑、在个人成长或职业选择上遇到难题?心理学知识,是每个现代人不可或缺的智慧。壹心理13年来,以专业的心理学服务,助你找到生活的出路,实现助人自助。2000万用户的信赖,见证了我们的专业与温暖。
应用特点
丰富内容:提供有趣、有料的心理内容,涵盖情感、成长、职场等多个领域。
多维测试:通过心理测试,帮助你深入了解自我,解答内心疑问。
及时疏导:专业心理专家团队提供及时的心理支持,助你走出困境。
专业课程:涵盖心理学基础知识、心理治疗技巧等多门课程,助你提升自我。
专家资源:汇聚海内外知名心理专家,为你提供权威的心理咨询服务。
如何使用
心理测试:探索自我,解答“什么样的异性适合我?”“我抑郁了吗?”“抑郁的程度有多深?”“原生家庭给我带来了什么伤痛?”等问题。
学心理知识:收听《三分钟心理学》音频课程,轻松学习专业知识,成为自己的心理专家。
冥想助眠解压:跟随专业团队设计的冥想练习,有效缓解压力,驱散抑郁焦虑,收获平静与快乐。
心理学课程:选择《女性自爱力提升课》、《李松蔚认知思维16讲》、《超越原生家庭》等课程,全面提升自我。
倾诉心事:在问答社区中,与2000万用户一起分享烦恼和心事,找到共鸣与支持。
专业心理咨询:由樊富珉、赵旭东等知名专家领衔的壹心理专家委员会,为你提供专业、可靠的心理咨询服务。
成为心理咨询师:为心理学专业人士提供专业培训课程,助你成为优秀的心理咨询师。
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