爱动健身

类别:健康运动 系统:安卓,苹果
大小:83.65 MB 时间:2024-10-16

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应用介绍

爱动健身app是一款非常优秀的辅助健身应用,它将成为您值得信赖的专业健身助手!该应用拥有国际运动科学协会(ISSA)中国独家认证,首次加入团课基础及进阶课程,爱动团课已服务全国数千万用户。

爱动健身app为您提供最全面、专业的品牌健身场馆信息、教练信息,并且为用户提供一站式预约服务,轻松享受最全面、便捷的专业健身服务,让您对肌肉、马甲线都不再是梦想。特别是针对家庭、场馆等多种场景,提供针对不同训练目标的所有课程种类,每一节课程都由爱动专业教研团队设计制作,更符合亚洲人的运动特点。所以对于热爱健身的朋友们来说爱动健身是一个非常不错的选择。

软件特色

— 团课小白跟课难?

【爱动解决方案:团课基础教学,适合市面上所有团课,在家进行基础练习,跟课不再困难!】

— 器械训练没有目标、不会使用?

【爱动解决方案:根据爱动课研实测有效的运动方式,量化成运动轨迹,形成跟练课程,并辅助器械教学,一看就懂!】

— 线上训练内容鱼龙混杂,不知如何选择?

【爱动解决方案:根据不同训练目标,爱动只提供最有效的可跟练课程,选课零成本,提高训练效率!】

— 线上课程没人陪,坚持太困难?

【爱动解决方案:爱动训练全部真人拍摄,配合专业细致讲解,跟练更容易。通过训练计划、组队挑战,让目标更明确,更有趣!】

— 训练遇到瓶颈,不知如何突破?

【爱动解决方案:爱动课研将团课及健身的训练阶段,量化成标准的运动轨迹,找到您的明确定位,进行针对性训练。】

爱动健身如何更改所在的位置?

1、首先进入app后,在我的场馆页面点击右上角的位置图标

2、之后就可以切换到你的城市了

软件亮点

1、全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是您永远不需要背诵动作、记组数。

2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用于最广泛的健身场所。

3、图片分享,见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友,让健身不再是孤独的坚持。

更新日志

v8.4.5版本

【新增】训练计划

爱动健身-集聚能量,随心而动

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