呼啦鸽

呼啦鸽app是一款专注于监督减肥的运动健康软件，也被亲切地称为呼啦鸽体脂秤app。它能够满足您的日常需求，每天记录您的三餐饮食和运动打卡。无论您的目标是减肥、增重、塑形还是产后恢复，呼啦鸽app都提供多种个性化的减肥方案。同时专业的营养师将为您提供有益于减肥且符合个人需求的饮食计划，其中营养素摄入比例清晰可见，让您在保持健康的同时也能享受美食的快乐。

另外呼啦鸽app还具备强大的AR智能工具，能够通过AR扫描识别食物热量，让您随时随地了解食物的营养信息，实现科学饮食。软件的AI体型检测功能则能精确诊断用户的体质和健康状况，帮助您更好地了解自身情况，选择最合适的减肥方案。

软件功能

1. 打卡监督

呼啦鸽app每天记录您的三餐饮食和运动打卡，并有专业营养师提供定制化营养建议，营养素摄入比例一目了然，助力您的减肥之路。同时软件还提供周、月、年度的数据曲线报告，直观展示您的进步，激励您持之以恒。

2. 针对性定制减肥方案

无论您的目标是减肥、增重、塑形还是产后恢复，呼啦鸽app都提供多种定制化减肥方案。专业营养师将为您制定针对性的饮食计划，确保健康减肥的同时也能享受美食带来的快乐。

3. AR智能工具

呼啦鸽app的AR鉴食扫描功能能帮助您识别食物热量，让您随时随地获取食物营养信息，实现科学饮食。AI体型检测功能则能精确诊断您的体质和健康状况，帮助您选择最合适的减肥方案。

4. 贴心服务

呼啦鸽app提供24小时管家服务，随时随地解答您的疑惑，实时互动，为您带来更贴心的服务。另外软件还拥有丰富的减肥知识库，包括减肥小百科、减肥避坑指南、热量研究所等，让您在减肥路上少走弯路。

5. 组队减肥

呼啦鸽app提供组队减肥功能，让您在减肥路上不再孤单，互相监督，共同进步。多样化活动让您在轻松愉快的氛围中实现减肥目标，同时还能参加活动，赚取更多福利。

6. 聊天室

全新直播聊天室，不定时惊喜福袋、专家直播活动，让您与鸽友们一起畅聊，释放压力，燃烧卡路里。

呼啦鸽app如何申请塑形方案

1. 打开软件后，在界面内找到【申请塑形方案】，并点击。

2. 根据自身情况选择您想要的减肥计划。

3. 请仔细阅读注意事项，如若不符合，请选择其他方案；否则，点击【开始计划】。

4. 填写自身相关信息，以便更好地为您制作方案，然后点击【下一步】。

5. 回答一些相关问题，然后点击【生成计划】。

6. 最后您需要按照计划执行相关事项。

如何获取呼啦值

1. 点击界面中的【去获取】。

2. 每日进行饮食、运动、体重打卡，即可获取呼啦值。

3. 参加塑形计划也能获取呼啦值。

软件特色

1. 7×24小时全方位贴心服务，只为给您带来更加全面的体验。

2. AI系统智能体检，帮助您快速找到自身问题所在。

3. 一站式综合性服务，实时更新，让您获取更多选择。

软件亮点

1. 简洁的页面设计，各个功能板块明确分布，让用户轻松查找。

2. 满足多种不同人群的需求。

3. 采用体重+饮食，帮助大家拥有更加正确有效的健身方法。

更新日志

v2.3.09版本

1. 改进了售后提交流程，提高了处理效率。

2. 修复了已知问题，增强了应用的稳定性。