forest专注森林本

随着科技的飞速发展，各式各样的软件层出不穷，令人沉迷其中。但是长时间的低头使用手机导致“低头族”越来越多，随之而来的是个人颈椎和脖子问题的日益严重。为此小编今天为大家推荐forest专注森林最新版本，这款软件不仅能提升工作、学习效率，还能有效解决生活中的健康问题。

用户启动软件后，可以设定一段特定时间内不使用手机娱乐，同时在这段时间里播下爱的种子，积攒能量。值得一提的是，该软件已与种树组织合作，只要用户积累到2500虚拟金币，就能种植一颗真正的树木。这样一来你每次努力工作和学习的同时也在为公益事业做出贡献。另外forest专注森林最主要的功能是利用大家的使命感和成就感来帮助用户戒掉手机瘾，让您过上更加健康的生活。

软件功能

1. 利用使命感和成就感作为正向激励，帮助您远离智慧型手机网络成瘾症。

2. 管理您的专注时间，养成良好习惯，避免过度沉迷导致时间管理出现危机。

3. 提醒您，每30分钟让大脑和双眼得到适当的休息，起身活动筋骨。

4. 以森林记录每一天的专注情况，回顾昨天的努力，今天是否有所进步。

forest专注森林最新版本使用教程

设置应用白名单

1. 打开forest软件；

2. 在打开后的界面，找到左上角的3条横杠，进入软件的菜单；

3. 在菜单中，看到最后一项，单击“设置”选项；

4. 在设置界面中向下翻，找到“应用程式白名单”，单击进入；

5. 进入“应用程式白名单”界面后，可以对所有应用进行设置，勾选的应用则属于白名单，不会造成树的枯萎。相反如果运行了未勾选的应用，树就会枯萎；

6. 返回设置界面，为了保证设置成功，可以在勾选上“进阶侦测”，调用无障碍权限来保证；

forest专注森林怎么邀请好友一起种树

打开在本站下载的forest破解版全树种版最新版，邀请家人朋友一起种树，这样大家就可以互相监督、鼓励，共同克服拖延症，成为自律的人。

一、邀请好友一起种树

1. 首先你需要添加想要一起种树的人为好友。

2. 点击主页上方的人形图标，接着就会跳转出种植模式。

3. 将多人一起种模式开启，选择建立房间，建立成功后可以邀请你的好友进入。

4. 点击加入房间，可以直接在列表中选择或搜索好友建立的房间号。，一起种植时，一个人的不专注会影响所有树木。

多人种植注意事项

1. 多人种树模式。

2. 发起一次多人种树。

3. 加入一起种树。

4. 开始一起种树。

更新日志

v4.77.5版本

优化系统性能，体验更顺畅。