壹点灵

类别:健康运动 系统:安卓,苹果
大小:179.6 MB 时间:2024-10-15

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应用介绍

壹点灵app,又名壹点灵心理咨询平台,由中科院心理学专家领衔,汇集万名资深情感心理专家、亲子教育心理专家、婚姻家庭心理专家等全领域专业心理咨询师,为您提供一站式心理咨询服务平台,涵盖婚姻情感、婚恋情感、匿名倾诉、情绪管理、情绪平衡、心情减压、亲子关系、职场发展、人际交往、抑郁焦虑、情绪倾诉、焦虑症、抑郁症、强迫症、自闭症等多种服务。

作为聚合众多高级心理咨询专家的互联网平台,壹点灵app让您在遇到“心理感冒”时,只需轻点手机,即可预约遍布全国的心理咨询师,进行电话、视频或面对面咨询。若只想倾诉心声,壹点灵app还设有专门的“说心事”板块,由专业咨询师负责倾听。另外软件还提供丰富的心理测试、心理咨询和心理FM内容。保持身体健康的同时心理健康同样重要,赶快下载体验吧!

软件特色

1. 专业权威,师资雄厚

专业审核全方位把关,确保心理咨询师的专业服务水平。

2. 发展迅速,国内标杆

1400余万注册用户,23000多名心理咨询师,3亿多分钟的心理咨询服务时长,53万+问题家庭在这里修复婚姻感情、亲子关系。

3. 内容丰富,满足所需

心理FM电台、心理杂志、心理测试、倾诉树洞等多种精彩内容,等待您的探索。

4. 公益服务,回馈社会

长期热衷公益,心理咨询服务时长已达200万小时。

5. 隐私安全,权益保障

一对一心理咨询,安全加密,保障双方权益。

心理咨询壹点灵app如何咨询?

1. 打开壹点灵app,注册登录后进入首页,首页设有恋爱情感、婚姻家庭、情绪压力、亲子教育、人际关系等版块,点击咨询。

2. 进入咨询页面,用户可根据自己的需求查找心理咨询师,可通过困扰分类、城市、价格进行筛选。

3. 打开咨询师页面,可查看咨询师基本信息,包括姓名、地址、从业年限、擅长技能、服务人数等,用户可联系顾问或预约咨询。

4. 用户根据自身情况,选择预约咨询服务主题,选择咨询方式(电话、视频)、单价、时间,付款即可预约成功。

常见问题

我需要心理咨询吗?

心理学的发展正处于快速发展阶段,随着社会的进步,人们对心理健康的需求日益增长。但是很多人对心理咨询存在误解,认为寻求心理咨询就是有病,不正常。事实上心理咨询旨在帮助您梳理问题,调整状态,提升应对压力的能力,并非只有病态的人需要。

APP购买的测试如何查看报告?

进入APP首页,点击【我的】-【测评记录】,查看【已完成】,点击【查看报告】即可查询您的报告。

咨询前需要做什么准备?

在第一次咨询前,您只需保持放松。如果是电话咨询,请确保手机信号良好,在一个相对私密的环境下,准时接听来电。如果是面对面咨询,建议提前10分钟到达咨询室,咨询师会在约定时间出现。如果是视频咨询,请确保已下载壹点灵app,并提前通过app与专家私聊,确保双方都已打开app,准时接听视频咨询请求。如有操作疑问,可随时联系客服电话或通过app联系客服“小壹”寻求帮助。

我感觉到紧张,怎么办?

紧张是正常的。很多人在第一次走进心理咨询室时都会感到紧张。进行心理咨询意味着您愿意向他人倾诉自己的心理问题,以期获得帮助,这是大部分人的正常反应。

“咨询时,我会有什么感觉?”

您可能会体验到各种不同的感觉。或许会有被聆听的愉悦,也可能会有交流的焦虑,甚至可能对咨询师产生不满和疑问。所有这些感觉都可以与您的咨询师分享。

“咨询的过程会很辛苦吗?”

心理咨询并不是一个舒适的过程。在这个过程中,您将直面困扰您的问题,并尝试解决它。这可能会带来更大的心理压力,但请保持信心,坚持并保持乐观。

“我能被治好吗?”

“治好”从来都不是心理咨询的目的。咨询的目的是为您提供面对和处理自身困扰的机会,咨询师会给予您陪伴、理解、适当的应对技巧和工具,以帮助您获得健康的心理状态。

“我该跟咨询师说什么呢?”

第一次约见心理咨询师,可能会觉得难以开口。好的心理咨询是一个舒适的过程,您可以在咨询中与咨询师分享咨询的目标和设置。

咨询是来访者和咨询师共同努力的过程。在这个过程中,双方需要就讨论的问题达成共识。虽然您是问题的诉求方,但有时咨询师可能会选择那些有利于问题解决的话题进行探讨,这些问题可能是您所害怕谈及的。

但在这个过程中,咨询师也会评估您的阶段,并与您商榷这个过程是否让您感到舒适。好的心理咨询需要过程,需要持续地、按时参加,这是一个循序渐进的过程,需要双方的投入和努力。

另外按时参与也是非常重要的,这能保证您获得完整的体验和收获。好的心理咨询需要您对咨询师坦诚地敞开心扉。咨询师以您的体验为工作基础,您的体验影响着咨询的节奏和走向,这也是咨询师为什么时常试图挖掘您未表达的内容。

但咨询师并非“读心术”,还是需要您能够主动地与咨询师谈论您真实的感受,与咨询师表达自己的感受和体验。

软件功能

1. 即时倾诉

无需预约即时倾诉,心里烦恼不过夜,解忧治愈好心情。

2. 专业咨询

恋爱婚姻、情绪压力、亲子教育、职场发展、情感咨询、精神压抑、焦虑症、抑郁症、拖延症、强迫症、分手失恋、失眠等各类心理问题,线上或线下,心理咨询壹点灵助您解决心理健康困扰。

3. 心理测试

爱情测试、性格测试、抑郁测试、情商测试、人格测试、情感测试、MBTI测试等各类心理测试,测测心理健康,探索未知的自己。

4. 心理课程

无论您是心理学爱好者,还是存在婚姻、情感、亲子等心理方面的困扰,我们的心理学堂都有丰富专业的心理课程,给您指点迷津。

更新日志

v4.5.05版本

1. 体验及服务优化,赶紧更新吧~

壹点灵版本再升级!

日赶夜赶马不停蹄!

勤勤恳恳的程序员小哥总是前赴后继!

每次微小的改动,都是为了得到您的认可!

如果您在体验壹点灵服务的过程中有任何不满意,请添加微信号:YDLarea,为我们提供宝贵意见!

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