sleep cycle中文版

sleep cycle安卓版中文版是由国外Sleep Cycle AB开发的一款智能闹钟，支持简体中文语言。该应用不仅支持用户自定义设置所需的时间闹钟，还具备唤醒闹钟功能。应用系统程序会根据用户从睡前到早晨的睡眠情况，进行详细分析，从而在您处于轻度睡眠阶段时唤醒您，帮助您在醒来后更加精力充沛。

另外sleep cycle软件还提供了睡眠统计功能。利用这一功能，您可以统计睡觉时是否打呼、磨牙、说梦话，还可以统计睡眠质量、规律程度等全方面的详细数据。同时软件还提供了丰富的舒缓声音、放松指南和睡眠故事库等内容，以便在您失眠时更好地陪伴您入睡。总之该软件旨在帮助大家养成良好的睡眠习惯，并更好地醒来。欢迎有兴趣的用户们自行免费下载体验。

软件特点

1、只需轻触一下按键便可追踪和记录下您的睡眠时长、周期及效率；

2、即便处于飞行模式，您也可仅通过将设备放置于枕边来使用所有追踪功能；

3、记录梦境习惯，了解您最常做什么样的梦，分析好梦、噩梦及中性梦的比例；

4、在入睡或清晨醒来时，更好地了解和分析您的浅睡眠、深睡眠及在床上醒着所花去的时间。

sleep cycle安卓版中文版怎么用？

一、如何设置中文

由于这是一款海外开发的软件，很多人好奇如何设置为中文。不用担心在本站下载后打开，会随手机语言自动设定，无需手动调节。

二、使用说明

1、安装完成后进入软件，需要先给予麦克风权限。

2、同时需要登录使用软件，无谷歌账号的可以使用电子邮箱注册登录。

3、进入sleep cycle安卓版软件后，即可开始设置醒来使用、闹钟，或是不需要闹钟。

4、在日志中可看到自己的睡眠图表和分析。

5、在统计中可看到系统统计的睡眠资料、规律性数据。

6、在个人资料中可自由设置声音、唤醒阶段、手表等。

功能介绍

1、睡眠期间，您会经历不同的睡眠阶段，从浅睡眠到深睡眠，不断循环。当闹铃响起时，您所处的睡眠阶段对于醒来时是否感觉轻松至关重要。

2、睡眠期间，您的移动情况取决于所处的睡眠阶段。软件具有专利声音技术，可通过声音或振动分析来跟踪您的睡眠模式，并监测您在不同睡眠阶段在床上的移动情况。

3、每天早上，软件可在您所设闹钟时间结束前的预设 30 分钟时间窗内，在您浅睡眠状态下找到最佳唤醒时间。从浅睡眠中醒来，就如同自然睡醒一般，让您倍感轻松且充满活力。

4、您只需在睡觉前打开 Sleep Cycle，然后将设备放在床头柜或靠近地板的位置。

软件亮点

1、采用软件专利声音技术或加速度计进行睡眠分析；

2、详细的睡眠统计数据和每日睡眠图；

3、认真选择闹铃旋律；

4、轻轻摇动或双击手机以小睡；

5、可自定义唤醒时间窗。可即时唤醒（即普通闹钟），也可设定时间窗的时长，最长可达 90 分钟；

6、让sleepcycle帮助您提高睡眠质量：夜晚优质睡眠，白天精神抖擞；

7、对历史数据进行筛选，并将每日变量列入考虑范围中来决定您何时睡眠质量最好；

8、用您的安卓手机来深入分析您的睡眠，提高您的睡眠质量，追踪月相，保持对梦境日志的记录。

更新日志

v4.24.33版本

漏洞修复和性能改进