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应用介绍
5P医学app是一款领先的中国科普正念静观应用，致力于打造智能化健康促进平台。它主要通过正念冥想的方式，帮助用户保持身心专注与清明，改善睡眠障碍，缓解日常生活中的焦虑与压力。在自我觉知中，用户可以接纳自己，培养与周围所有人的慈爱和同情心，从而遇见更好的自己。另外用户可根据自身需求选择要改善的内容，5P医学app将根据用户选择进行一系列测评，测评结束后，将生成一个定制化方案。用户只需按照方案进行学习，就能有效改善或缓解睡眠质量和疲劳，让自己变得更加放松。
软件特色
1. 自然声音，正念导聆
与大自然一同平静身心，跟随导师学习正念，觉知当下。
2. 正念计时
在喧嚣的世界中寻找静心的方法，享受心灵的愉悦与放松。
3. 多场景应用
将正念融入生活的各个场景：改善睡眠、消除孤独、缓解焦虑、午间小憩等。
4. 练习计划
为您定制更适合的正念练习计划。
5P医学app如何连接头环
1. 打开软件，登录账号后，在首页的“我的工具包”中选择“脑电头环”。
2. 软件提示您打开手机上的蓝牙进行连接。
3. 打开软件后即可进行设备匹配，匹配成功后即表示连接成功。
更新日志
v4.2.65版本
1. 全新幸福行动板块
2. 全新的个人中心
3. 修复了已知问题
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